Uit je hoofd, in het leven - Sarah Hayes; S. Smith
een werkboek voor een waardevol leven met mindfulness en Acceptatie en Commitment Therapie
Stockfoto
KORTE INHOUD
Ga van lijden naar levenslust en staak de strijd tegen pijn. Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) is een nieuwe vorm van psychotherapie met een frisse kijk op de manier waarop we lijden - of juist geestelijk gezond zijn. Het beschouwt pijn en leed als normale, onlosmakelijke onderdelen van het mens-zijn. Juist het vermijden of onderdrukken van pijnlijke ervaringen veroorzaken lijden. Wacht niet met leven tot je de innerlijke strijd met jezelf gewonnen hebt, maar leef nu - voluit, met je verleden, met je ...
4x op wenslijstjes
Details
2006 Uitgever: Nieuwezijds Vertaler: S. Wagenaar; R. van de Weijer 251 paginas Taal: Nederlands Grootte: 242x172x18 ISBN-10: 9057122278 ISBN-13: 9789057122279Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Stel vraag Softcover 
gerelateerde boeken
gerelateerde boeken
Verkoperscategorie: Psychologie / Zelfontplooiing
Softcover, 251pp., 17x23,5cm., in goede staat (omslag met lichte gebruikssporen, met wat aantekeningen en onderlijningen in potlood maar zonder tekst verlies dus zeker een goed bruikbaar exemplaar). ISBN 9789057122279.
Amsterdam Nieuwezijds 2010
Ga van lijd...
Amsterdam Nieuwezijds 2010
Ga van lijd...
