Stop Doing That Sh*t - Gary John Bishop
Hou op met jezelf tegenwerken en neem je leven weer in eigen handen
KORTE INHOUD
Zelfhulp over het doorbreken van destructieve gewoontes en vastgeroeste patronen in werk en relaties. De tekst beschrijft hoe terugkerend gedrag ontstaat en stelt dat analyse van de eigen gedragingen kan helpen om die cirkel te doorbreken. Centraal staan negatieve gedachten, herhalende routines en gedragsverandering. De focus ligt op het herkennen van waarom iemand zich op een bepaalde manier gedraagt en op het ombuigen van negatieve denkpatronen naar positievere.
Deel:kopieer
Details
2019 Uitgever: harpercollins Vertaler: Erica Disco 224 paginas Taal: Nederlands Grootte: 200x125x20 ISBN-10: 9402704345 ISBN-13: 9789402704341Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken