Mindfulness praktisch toepassen - David Harp
De beste meditatietechnieken voor korte rustpauzes in je drukke leven
KORTE INHOUD
De meeste mensen gaan niet mediteren om halve monniken te worden. Ze zijn het gewoon beu om zich opgejaagd of moe te voelen en zijn op zoek naar manieren om hun emoties onder controle te krijgen en rust te vinden. Dat dit niet gepaard hoeft te gaan met de lotushouding, een meditatiekussen of wierook, zie je in dit boek.
David Harp legt je uit hoe je mindfulnesstraining perfect kunt combineren met dagelijkse activiteiten, zoals autorijden of in de wachtrij staan aan de kassa. stap voor stap leer je doeltreffe...
David Harp legt je uit hoe je mindfulnesstraining perfect kunt combineren met dagelijkse activiteiten, zoals autorijden of in de wachtrij staan aan de kassa. stap voor stap leer je doeltreffe...
Details
2013 Uitgever: Zuidnedrlandse uitgeverij 208 paginas Taal: Nederlands ISBN-10: 9043826693 ISBN-13: 9789043826693Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
1 foto's
Paperback, als nieuw.; 2013; 1e druk NL; Deltas; 208 pagina's; Titel: Mindfulness praktisch toepassen. - De beste meditatietechnieken voor korte rustpauzes in je drukke leven; Ref: 204634 / U50P795
In goede staat onderkant rand cover lichte slijtage, Auteur: David Harp Uitgever: ZHU N.V
Nederlands Paperback 9789043826693 208 pagina's vlotte verzending luchtkussenpakket
Nederlands Paperback 9789043826693 208 pagina's vlotte verzending luchtkussenpakket
1 foto's
