Loop je zorgen uit je lijf - Thom Hartmann
Stockfoto
KORTE INHOUD
Als we wandelen worden beide hersenhelften gelijktijdig en in gelijke mate gestimuleerd. Daardoor ontstaat er een betere uitwisseling tussen beide hemisferen en kunnen de hersenen vastzittende patronen oplossen, die als gevolg van stress of traumatische ervaringen zijn ontstaan. Een halfuurtje wandelen per dag is al voldoende om onze zorgen letterlijk uit ons hoofd te krijgen en klachten, variërend van kort maar hevig overstuur zijn tot chronische aandoeningen zoals posttraumatische stress of depressie, wez...
Details
2008 Uitgever: VBK Media Vertaler: T. Visser 115 paginas Taal: Nederlands Grootte: 212x135x11 ISBN-10: 9020202219 ISBN-13: 9789020202212Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
