Boosheid beheersen met mindfulness - Jeffrey Brantley
hoe aandacht en compassie je bevrijden van boosheid en rust brengen in je leven
KORTE INHOUD
Word je weleens moe van je veroordelende en beschuldigende gedachten? Maak je je weleens zorgen over wat je anderen aandoet met je geïrriteerde en boze gedrag? Verlang je weleens naar meer rust in je leven? Dan kan dit boek je helpen.
Boosheid is een natuurlijke en soms nuttige emotie. Maar wanneer je je boosheid niet weet te beheersen, kan dat ten koste gaan van je relaties, je loopbaan of je geluksgevoel. Dit boek leert je jezelf te bevrijden uit de greep van boosheid en je leven te transformeren.
De prakti...
Boosheid is een natuurlijke en soms nuttige emotie. Maar wanneer je je boosheid niet weet te beheersen, kan dat ten koste gaan van je relaties, je loopbaan of je geluksgevoel. Dit boek leert je jezelf te bevrijden uit de greep van boosheid en je leven te transformeren.
De prakti...
2x op wenslijstjes
Details
2015 Uitgever: Nieuwezijds Vertaler: Marjolein Stoltenkamp 263 paginas Taal: Nederlands Grootte: 216x138x25 ISBN-10: 9057124262 ISBN-13: 9789057124266Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken