Het kleine shinrin-yoku boek - Natascha Boudewijn
Hoe de kracht van de natuur je leven verandert
KORTE INHOUD
Hoe de kracht van de natuur je leven verandert.
Shinrin-yoku of bosbaden is een van oorsprong Japans gebruik en wordt ook wel vertaald als 'forest-therapy', vanwege de helende eigenschappen van het bos. Je neemt niet letterlijk een bad, maar dompelt je onder in de natuur waardoor je je zintuigen bewust kunt activeren. Het is algemeen bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress aanzienlijk vermindert.
Dat ontdekte Natascha Boudewijn ook toen haar leven op losse schroeven kwam te...
Shinrin-yoku of bosbaden is een van oorsprong Japans gebruik en wordt ook wel vertaald als 'forest-therapy', vanwege de helende eigenschappen van het bos. Je neemt niet letterlijk een bad, maar dompelt je onder in de natuur waardoor je je zintuigen bewust kunt activeren. Het is algemeen bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress aanzienlijk vermindert.
Dat ontdekte Natascha Boudewijn ook toen haar leven op losse schroeven kwam te...
1x op wenslijstjes
Details
2018 Uitgever: Gottmer 176 paginas Taal: Nederlands Grootte: 169x137x20 ISBN-10: 9401303827 ISBN-13: 9789401303828Helaas, laatste exemplaar werd verkocht (door Leesjewijzer). Vind andere edities via de zoekbalk bovenaan!