Het anti burn-out boek  -  Sigrid Engelbrecht

Ontmasker onrealistische verwachtingen - leer grenzen stellen - vind de juiste balans - Met praktische tips en oefeningen

KORTE INHOUD

Eindelijk weer vol energie! 'Het moet gewoonweg verminderen!' 'Ik wil niet meer zo uitgeput zijn!' 'Ik wil weer plezier kunnen beleven!' Allemaal wensen van vrouwen die de grens van hun draagkracht bereikt hebben. Maar het kan ook helemaal anders! Dit boek laat u zien hoe u opnieuw controle over uw leven krijgt en hoe u uw persoonlijke energie weer kunt opkrikken. Ga aan de slag met de praktische oefeningen, tips en adviezen in dit boek en leer onrealistische verwachtingen te ontmaskeren, grenzen te stelle...
2012 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2012 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu 158 paginas Taal: Nederlands Grootte:  210x150x10 ISBN-10: 9044731947 ISBN-13: 9789044731941