Grip op je leven - Carine Noel
100 ideeën om aan je depressie te ontsnappen
Stockfoto
KORTE INHOUD
100 ideeën om aan je depressie te ontsnappen
Grip op je leven is bestemd voor mensen met depressieve klachten. Zij vinden het vaak een probleem om structuur aan hun dag te geven en daarmee hun eigen leven weer in de hand te krijgen. Toch is dat minder ingewikkeld dan het lijkt, vooral ook omdat met heel kleine, maar effectieve stapjes kan worden begonnen.
Grip op je leven bevat vele tientallen, aan de praktijk getoetste suggesties om het dagelijks leven vorm te geven. Ze kosten weinig of geen geld. En iederee...
Grip op je leven is bestemd voor mensen met depressieve klachten. Zij vinden het vaak een probleem om structuur aan hun dag te geven en daarmee hun eigen leven weer in de hand te krijgen. Toch is dat minder ingewikkeld dan het lijkt, vooral ook omdat met heel kleine, maar effectieve stapjes kan worden begonnen.
Grip op je leven bevat vele tientallen, aan de praktijk getoetste suggesties om het dagelijks leven vorm te geven. Ze kosten weinig of geen geld. En iederee...
Details
2010 Uitgever: Forte 144 paginas Taal: Nederlands Grootte: 180x130x10 ISBN-10: 9058778746 ISBN-13: 9789058778741Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
Uitstekende conditie, Auteur: Carine Noel, Uitgeverij: Forte bv ., Baarn 2010Nederlands Paperback 9789058778741 1e Druk: 2010 144 vlotte verzending in luchtkussenenvelop [Titel: Grip op je leven]