Gek op stress  -  Suzan Kuijsten; Carolien Hamming

maar niet altijd

KORTE INHOUD

Carolien en Suzan zijn, net als iedereen, gek op stress! Toch praten we er vaak negatief over. Onterecht, want stress is geweldig… Zolang je er geen misbruik van maakt.

In Gek op Stress word je op verfrissende wijze en met veel humor stresswijs gemaakt. Je ontdekt wat stress is en hoe het je dagelijks van energie voorziet. Maar ook waarom het zo moeilijk is om in te grijpen als je er last van hebt en hoe je stap voor stap uit je burn-out komt.

Je vindt in dit boek niet alleen verrassende inzichten maar ook e...
2018 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2018 Uitgever: De Vrije Uitgevers 240 paginas Taal: Nederlands Grootte:  221x185x19 ISBN-10: 9090305688 ISBN-13: 9789090305684