Geen stress meer! - Flavia-mazelin Salvi
helemaal zen in 20 stappen
Stockfoto
KORTE INHOUD
Het tijdschrift Psychologies is gespecialiseerd in persoonlijke ontwikkeling en biedt je met dit boek een luchtige maar complete coaching om zen en stressvrij door het leven te gaan. De tips, oefeningen en voorbeelden uit de praktijk zullen je stap voor stap helpen om je doelen te bereiken en stress de baas te blijven: * Zie in welke invloed stress op je heeft * Leer hoe je snel weer tot rust komt * Deel je taken in volgens prioriteit en maak tijd voor jezelf * Leer omgaan met je emoties en die van ander...
Details
2016 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu 176 paginas Taal: Nederlands Grootte: 210x160x20 ISBN-10: 9044746456 ISBN-13: 9789044746457Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken