Echte selfcare  -  Pooja Lakshmin

de essentie van goed voor jezelf zorgen

KORTE INHOUD

Selfcare is geen zelfstandig naamwoord – het is een werkwoord

Van sapkuren en yogaworkshops tot luxe bamboelakens: selfcare lijkt het wondermiddel voor praktisch alle problemen van vrouwen. Psychiater Pooja Lakshmin vindt dit op zijn zachtst gezegd onvolledig en in het slechtste geval zelfs manipulatief. Echte selfcare is niet zo eenvoudig als een chique spa-retraite; het is een proces dat gepaard gaat met hard werken en moeilijke beslissingen nemen.
Dr. Lakshmin leert ons hoe goed voor jezelf zorg...
2023 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2023 Uitgever: Unieboek Het Spectrum 280 paginas Taal: Nederlands Grootte:  220x145x27 ISBN-10: 900037958X ISBN-13: 9789000379583