Omgaan met stress  -  Dick van den Heuvel; Foeke Jan Reitsma

een praktische handleiding om een prettiger leven te leiden

KORTE INHOUD

Dit Ankertje is geen hoogdravend betoog of handleiding voor artsen en therapeuten – al zullen zij veel van de informatie zeker kunnen gebruiken bij de behandeling van hun patiënten. Het is een gebruiksboekje voor iedereen die zich (te) gespannen voelt of overspannen is.

De schrijvers vragen ons, ons bewust te worden van de wijze waarop we in het leven staan, waar wij zelf leven en waar we geleefd worden. We gaan inzien dat we ons lot niet machteloos hoeven te ondergaan, maar dat er keuzemogelijkheden zijn di...
2001 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2001 Uitgever: VBK Media Reeks: Ankertjes Nummer: 119 88 paginas Taal: Nederlands ISBN-10: 9020206877 ISBN-13: 9789020206876