Mindful@work  -  Bjorn Prins

Stapstenen naar meer evenwicht op de werkvloer

KORTE INHOUD

De succesvolle methode om stress te lijf te gaan, nu aangepast aan de werkvloer;;;Stress zorgt ervoor dat mensen op het werk onderpresteren en is een van de hoofdoorzaken van stijgend ziekteverlof en burn-out. Mindfulness zorgt ervoor dat je je aandacht gaat richten op het nu, piekeren tot een minimum herleidt en vindingrijker actie onderneemt in moeilijke situaties. Mindfulness op het werk - een onmogelijke opdracht? Toch niet! In onze prestatiegerichte maatschappij is het wel degelijk mogelijk een andere...
2010 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2010 Uitgever: Lannoo 212 paginas Taal: Nederlands Grootte:  240x160x20 ISBN-10: 9020991256 ISBN-13: 9789020991253