Start to sleep - Annelies Smolders
leer (weer) slapen zonder medicatie en zonder kopzorgen
Stockfoto
KORTE INHOUD
1 Belg op 4 kampt met slaapproblemen. Dat heeft enorme gevolgen voor al die mensen, maar ook voor hun werkgevers, het verkeer enz.
Veel te vaak proberen mensen die problemen te bekampen met medicatie.
Psychologe Annelies Smolders begeleidt al vele jaren met veel succes mensen met slaapproblemen. Haar methode wérkt, ook zonder slaapmiddelen. De Start to Sleep-methode is een succestherapie die eruit bestaat om je slaapgedrag (inbegrepen de uren dat je niet slaapt) totaal te veranderen. Het is werkelijk een tot...
Veel te vaak proberen mensen die problemen te bekampen met medicatie.
Psychologe Annelies Smolders begeleidt al vele jaren met veel succes mensen met slaapproblemen. Haar methode wérkt, ook zonder slaapmiddelen. De Start to Sleep-methode is een succestherapie die eruit bestaat om je slaapgedrag (inbegrepen de uren dat je niet slaapt) totaal te veranderen. Het is werkelijk een tot...
2x op wenslijstjes
Details
2017 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts 223 paginas Taal: Nederlands Grootte: 230x150x28 ISBN-10: 9089317082 ISBN-13: 9789089317087Helaas, laatste exemplaar werd verkocht (door Vintiqueexpress). Vind andere edities via de zoekbalk bovenaan!