Angst en paniekaanvallen overwinnen  -  Klaus Bernhardt

doeltreffende technieken en oefeningen om je hersenen te herprogrammeren en zonder angst te leven

KORTE INHOUD

Een nieuwe weg naar een leven zonder angst Alleen al in België en Nederland lijden honderdduizenden mensen aan een gediagnosticeerde angststoornis. Een significant deel van deze mensen wordt geplaagd door regelmatig terugkerende paniekaanvallen. Wie elke dag met angst en paniek geconfronteerd wordt, wil natuurlijk niets liever dan zo snel mogelijk weer een normaal leven leiden, zonder angst voor de angst. In dit boek stelt angstdeskundige Klaus Bernhardt een nieuwe vorm van angsttherapie voor. Bij deze me...
2019 Taal: Nederlands zie alle details...

2x op wenslijstjes

Details

2019 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu 176 paginas Taal: Nederlands Grootte:  213x147x13 ISBN-10: 9044752200 ISBN-13: 9789044752205