Zo gaat het beter - Filip De Keyser; Heidi Van de Keere
100 wegwijzers naar een gezonder leven
KORTE INHOUD
Praktisch gezondheids- en welzijnsboek met 100 concrete adviezen om dagelijks stap voor stap te werken aan vitaliteit, stressbeheersing en mentaal en fysiek welbevinden. De inhoud richt zich zowel op preventie als op ondersteuning bij een aandoening. Naast voeding en beweging behandelt de tekst ook mindset, omgeving en waarden zoals compassie en balans. De adviezen zijn gebaseerd op jarenlange ervaring van gezondheidsexperten en inzichten van andere experten, en worden aangevuld met quotes en illustraties.
1x op wenslijstjes
Deel:kopieer
Categorie
Details
2025 Uitgever: Lannoo Illustrator: Trui Chielens 240 paginas Taal: Nederlands Grootte: 220x152x26 ISBN-10: 9020921118 ISBN-13: 9789020921113Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken