Wandelgids voor vrouwen  -  L. Knight

technieken, tips en trucs

KORTE INHOUD

Wandelgids voor vrouwen
Wandelen is een prettige vorm van beweging die een vanzelfsprekend onderdeel van ons dagelijks leven is, en nog gratis ook. In plaats van ingewikkelde aerobicspasjes uit het hoofd te leren of je blauw te betalen aan een sportschoolabonnement, kun je ook gewoon je wandelschoenen aantrekken! Het is zelfs mogelijk om af te vallen door te wandelen: je hoeft alleen maar de tips in dit boek op te volgen. Verbeter je houding en je techniek, werk aan je wandelpas, verhoog je tempo en verander...
2008 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2008 Uitgever: Meulenhoff 144 paginas Taal: Nederlands Grootte:  234x189x14 ISBN-10: 9022551024 ISBN-13: 9789022551028