Voeding die schaadt, voeding die baat - Reader's Digest

Complete gids over de invloed van voedsel op onze gezondheid

Stockfoto

KORTE INHOUD

Schaden kan elk voedingspatroon dat niet uitgebalanceerd is. Vooral een teveel aan vet en suiker is ongezond. Maar ook voeding die algemeen als gezond wordt beschouwd, kan in sommige gevallen eerder een nadelig dan een positief effect hebben. Daarom is het belangrijk te weten wat men bij bepaalde klachten het beste kan eten en welke voedingsmiddelen men in dergelijke gevallen beter kan laten staan.

Baten zal een uitgebalanceerde voeding vrijwel altijd. Goed gekozen voeding kan bepaalde klachten verminderen e...

1997 Taal: Nederlands zie alle details...