Voed je brein  -  Iris Sommer

gezond eten & drinken voor de hersenen

KORTE INHOUD

Ongemerkt gebruik je de hersenen de hele dag door bij ­alles wat je doet. Van ingewikkelde handelingen tot de meest ­simpele dingen die je al jaren op de automatische piloot doet. Hersenen maken je tot wie je bent, wat je voelt en hoe je je gedraagt. En daarom wil je ze natuurlijk in optimale conditie houden. Door gezond te leven en te eten krijgen je hersenen voldoende brandstof plus bouwstoffen binnen en geef je de darmen en immuunsysteem een boost. En dat heeft weer een gunstig effect op je hersenen.

Hoe...
2022 Taal: Nederlands zie alle details...

2x op wenslijstjes

Categorie

Details

2022 Uitgever: De Vrije Uitgevers 192 paginas Taal: Nederlands Grootte:  244x196x19 ISBN-10: 9090362525 ISBN-13: 9789090362526