Veroudering afremmen via voeding  -  Eric De Maerteleire

lang jong en gezond blijven

KORTE INHOUD

Gezond en vitaal oud worden, we willen het allemaal. Natuurlijk speelt het genetische aspect een rol en is er een portie geluk mee gemoeid, maar je kunt dat geluk ook een handje helpen door actief te blijven, goed te slapen, chronische stress te vermijden én op je voeding te letten.

In dit boek vertelt Eric De Maerteleire welke rol voeding speelt in het verouderingsproces en hoe je dit proces gunstig kunt beïnvloeden. Je krijgt antwoorden op vragen als: wat zijn antioxidanten en waarvoor zijn ze nodig? Besta...
2024 Taal: Nederlands zie alle details...

1x op wenslijstjes

Details

2024 Uitgever: Standaard Uitgeverij 336 paginas Taal: Nederlands Grootte:  230x150x29 ISBN-10: 9022341046 ISBN-13: 9789022341049