Verhalen voor het slapengaan - Toon Tellegen; Arnon Grunberg; Thomas Heerma van Voss
Stockfoto
KORTE INHOUD
Recent hersenonderzoek toont aan: wie een boek leest voor het slapengaan, ontspant zich op een goede manier en dat bevordert een gezonde nachtrust. En slaap is van groot belang, volgens de Nederlandse Hersenstichting: ‘Het houdt je hersenen gezond en zorgt voor herstel van het lichaam. Op korte termijn zorgt goed slapen voor een beter geheugen en meer concentratie. Op lange termijn kan goed slapen het risico op hersenaandoeningen zoals depressie, beroerte en dementie verkleinen.’
In Verhalen voor het slapen...
In Verhalen voor het slapen...
Categorie
Details
2020 Uitgever: Singel Uitgeverijen 272 paginas Taal: Nederlands Grootte: 213x134x23 ISBN-10: 9021422603 ISBN-13: 9789021422602Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
2 foto's
gerelateerde boeken
Recent hersenonderzoek toont aan: wie een boek leest voor het slapengaan, ontspant zich op een goede manier en dat bevordert een gezonde nachtrust.