Verademing - Koen de Jong; Bram Bakker
over de voordelen van rustig ademen en voldoende bewegen
Stockfoto
KORTE INHOUD
Dé bestseller over ademhaling, meer dan 50.000 exemplaren verkocht!Veel mensen staan de hele dag áán. Ze ademen te snel en verbruiken daarmee onnodig veel energie. Kun jij goed ontspannen? Als je ontspannen bent adem je zes tot tien keer per minuut, niet meer. In dit boek worden verschillende manieren om te ontspannen beschreven, met verschillende oefeningen waarmee je direct aan de slag kunt. Ben je vaak moe? Dan word je aangemoedigd om gedoseerd te gaan sporten. Met een beetje sporten en diepe ontspanning...
2x op wenslijstjes
Categorie
Details
2022 Uitgever: Rainbow 263 paginas Taal: Nederlands Grootte: 190x120x17 ISBN-10: 9041714553 ISBN-13: 9789041714558Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
4 foto's
gerelateerde boeken
In zeer goede staat, als nieuw.
2de druk 2023
4 euro verzendprijs naar thuisadres betekent verzending per brievenbuspost. Kies een andere verzendoptie indien een track & trace code gewenst.
2de druk 2023
4 euro verzendprijs naar thuisadres betekent verzending per brievenbuspost. Kies een andere verzendoptie indien een track & trace code gewenst.