Uit mijn hoofd - Kristien Wollants
van overdenken naar rust in hoofd en lichaam
Stockfoto
KORTE INHOUD
In een wereld die almaar sneller doordraait, raken we vaak verstrikt in ons hoofd. We analyseren eindeloos wat geweest is, piekeren over wat nu speelt en maken ons zorgen over wat nog moet komen. Zo zoeken we houvast in situaties waarin we ons machteloos voelen.
We bedenken talloze scenario’s, herkauwen gesprekken en gebeurtenissen, alles om maar voorbereid te zijn. Maar dat voortdurende denken heeft een prijs. Het verbreekt de verbinding met ons lichaam. We missen de signalen die het ons geeft, waardoor ons...
We bedenken talloze scenario’s, herkauwen gesprekken en gebeurtenissen, alles om maar voorbereid te zijn. Maar dat voortdurende denken heeft een prijs. Het verbreekt de verbinding met ons lichaam. We missen de signalen die het ons geeft, waardoor ons...
Deel:kopieer
Categorie
Details
2026 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts 216 paginas Taal: Nederlands Grootte: 222x152x21 ISBN-10: 9493487857 ISBN-13: 9789493487857Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken