Body, een lijfboek - Timothy Ferriss

een ongebruikelijke gids over snel afvallen, betere seks en meer uit je lichaam halen

KORTE INHOUD

Moet je je gewoon neerleggen bij ‘zware botten’ en ‘zwembandjes’? Timothy Ferriss onderzocht met behulp van medici en wetenschappers of erfelijkheid je inderdaad een lichaam kan opleggen waar je niet gelukkig mee bent. Tims uitgebalanceerde dieet- en trainingsprogramma is het verrassende antwoord op vijftien jaar onderzoek naar de vraag: hoe omzeil je je genen en krijg je het perfecte figuur en de beste seks aller tijden? En hoe krijg je met de kleinste aanpassingen (en zo min mogelijk moeite) de meeste energie en de beste resultaten?
Body, een lijfboek geeft alle antwoorden, voor mannen én vrouwen. Van de sportschool tot de slaapkamer: vergeet wat hip en 'happening' is en doe wat echt werkt!
2011Taal: Nederlandszie alle details...
Voeg toe aan wenslijstje

Details

2011Uitgever: MeulenhoffIllustrator: Fred HaynesVertaler: Dick J. Alkemade; Ingrid B. Ottevanger589 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9022560562ISBN-13: 9789022560563

REVIEWS VAN DIT BOEK