Eten voor je leven - Vroemen Susan

met de kennis van nu en de wijsheid van toen

Originele nieuwprijs: € 23.5

KORTE INHOUD

Je leert de regels van je lichaam, door de wetten van de natuur te kennen. Dit boek legt stap voor stap uit hoe je lijf in de basis werkt, zodat je gaat begrijpen wat je welzijn werkelijk bevordert. Op welke bouwstenen en brandstof doen we het het best en hoe voorkomen we stille ontstekingen? Hoe werkt ons bioritme en wat doen licht en beweging met ons lichaam? Welke valkuilen zijn er in onze huidige voedings- en leefstijl?

We gaan kijken naar hoe inheemse volkeren leven: wat (w)eten zij en waarom blijven zij tot op hoge leeftijd gezond? Genetisch stammen we af van dezelfde voorouders, dus wat kunnen wij van hen leren? En we zullen gebruikmaken van de nieuwste wetenschappelijke bevindingen. Wat wij nu ontdekken weten natuurvolken al duizenden jaren. Door hun wijsheid en onze kennis samen te brengen ontstaat een groter perspectief.

Met de praktische aanwijzingen, informatie over traditionele bereidingswijzen en lekkere recepten voor de moderne mens, wordt alle kennis goed toepasbaar in het dagelijks leven.

"Inspi...
2016Taal: Nederlandszie alle details...
Originele nieuwprijs: € 23.5

Categorie

Details

2016Uitgever: Uitgeverij AkashaIllustrator: Wilfried Botermans352 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9460151612ISBN-13: 9789460151613

REVIEWS VAN DIT BOEK