Start to swim met Evy Gruyaert  -  E. Gruyaert

Fit & gezond in 10 weken

KORTE INHOUD

Het tweede deel in de succesreeks 'Start to...' Een spetterende opvolger voor het boek Start to run met Evy Gruyaert . Zwemmen is na fietsen en wandelen de meest beoefende sportactiviteit in Vlaanderen en Nederland, want het is leuk, gezond en geschikt voor alle leeftijden. Bovendien belast je je gewrichten bij het zwemmen nauwelijks en verklein je hierdoor de kans op blessures. Een onmisbare handleiding voor elke beginnende zwemmer, met gevarieerde trainingsschema's om je conditie op te bouwen Evy Gru...
2008 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2008 Uitgever: Lannoo Reeks: Start to 160 paginas Taal: Nederlands Grootte:  210x170x10 ISBN-10: 9020977849 ISBN-13: 9789020977844