Start to bike - Evy Gruyaert
Fit & gezond in 10 weken
Stockfoto
KORTE INHOUD
Dé gids voor al wie z'n conditie in tien weken tijd op een leuke manier - op de fiets! - wil opbouwen;;;Een doeboek met handige trainingsschema's, gezondheidstips van de sportdokter (wat is de juiste houding op de fiets? hoe controleer ik mijn ademhaling?) en boordevol praktische fietstips en -tricks;;;Met meer dan twintig gezonde en lekkere recepten om helemaal in vorm te geraken ;;;Evy Gruyaert vertelt honderduit over haar eigen ervaringen op de fiets en hoe zij het start to bike-programma heeft volgehoud...
Deel:kopieer
Details
2008 Uitgever: Lannoo Illustrator: B. Musschoot 160 paginas Taal: Nederlands Grootte: 210x180x20 ISBN-10: 9020978683 ISBN-13: 9789020978681Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers