Mind & bodywerkboek tegen stress - Stanley H. Block; Carolyn Bryant Block
voor een stressvrij leven
Stockfoto
KORTE INHOUD
Ben je altijd gestrest, gespannen of onrustig? Je bent niet de enige! Chronische stress is voor veel mensen een probleem en de laatste jaren is dat probleem groter en groter geworden. Stress heeft vaak angst, depressie en zelfs lichamelijke klachten en pijn tot gevolg. Stress beïnvloedt je leven en voorkomt dat je paraat bent voor nieuwe situaties en dat je die met een relaxte geest en lichaam aan kan.
Het goede nieuws is dat er veel onderzoek wordt gedaan naar nieuwe manieren om stress effectief te behande...
Het goede nieuws is dat er veel onderzoek wordt gedaan naar nieuwe manieren om stress effectief te behande...
Details
2013 Uitgever: BBNC Vertaler: Jan van den Berg 216 paginas Taal: Nederlands Grootte: 249x181x20 ISBN-10: 9045314819 ISBN-13: 9789045314815Helaas, laatste exemplaar werd verkocht (door Literaire Lente). Vind andere edities via de zoekbalk bovenaan!