Meditatie op het werk - Sharon Salzberg
voel je gelukkiger en presteer beter
Originele nieuwprijs: € 18.99
KORTE INHOUD
Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.
2014zie alle details...
