Meditatie op het werk - Sharon Salzberg
voel je gelukkiger en presteer beter
Stockfoto
KORTE INHOUD
Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.
2014
zie alle details...
Categorie
Details
2014 Uitgever: VBK Media Vertaler: Wilma Wedman 234 paginas Grootte: 230x150x23 ISBN-10: 9021556545 ISBN-13: 9789021556543Helaas, laatste exemplaar werd verkocht (door Bolletjesdotjes). Vind andere edities via de zoekbalk bovenaan!