Nooit meer diëten 1  -  Sandra Bekkari

7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven

KORTE INHOUD

Hoewel de meeste mensen zich bewust zijn van de noodzaak van gezond eten, is het niet altijd gemakkelijk om ook effectief de omschakeling te maken. 'Saai', 'niet lekker', 'hongergevoel blijft', de vooroordelen zijn legio. De Sana-methode bewijst dat het anders kan. Op basis van het oorspronkelijke mediterrane dieet, met natuurlijke voedingsmiddelen en een prominente plaats voor superfoods, biedt Sana een manier aan om een gezond voedingspatroon toe te passen in de dagdagelijkse en smakelijke keuken. Sandra ...
2015 Taal: Nederlands zie alle details...

5x op wenslijstjes

Details

2015 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts Illustrator: Luk Thys; Lisa Valcke; Lieven Gouwy Reeks: Nooit Meer Diëten Nummer: 1 192 paginas Taal: Nederlands Grootte:  253x199x26 ISBN-10: 9089315128 ISBN-13: 9789089315120