Altijd energie  -  Saartje Vandendriessche

nooit meer moe en futloos: hoe doe je dat

KORTE INHOUD

"Ik was 40 en ik merkte dat ik 's morgens vaak zonder energie wakker werd en de vermoeidheid mij de rest van de dag in haar greep hield." VRT-reporter en -presentatrice Saartje Vandendriessche wilde van die vermoeidheid af, wilde weer bruisen van dynamiek en levenslust.

Ze ging op zoek naar de oorzaken van haar energietekort en naar alle mogelijke manieren om je energie weer te herwinnen, om nooit meer moe te zijn. Te beginnen met de basics: voeding, bewegen, rusten en positief denken. Maar haar zoektocht gi...
2017 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2017 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts 150 paginas Taal: Nederlands Grootte:  230x150x20 ISBN-10: 9089317228 ISBN-13: 9789089317223