RELAX  -  George

een praktische gids om lichaam en geest tot rust te brengen

KORTE INHOUD

* volledig geïllustreerde praktische gids 25 stap-voor-stap-oefeningen om stress uit uw leven te bannen
Bent u in staat om langzaam tot rust te komen? Kunt u uw gedachten en emoties tot bedaren brengen? De kunst van het relaxen is zonder enige twijfel dé manier bij uitstek om in deze gespannen en roerige tijden uw welbevinden te vergroten.
Dit boek is opgebouwd rond een reeks fundamentele raadgevingen en eenvoudige praktische oefeningen voor geest en lichaam. Het biedt een vernieuwende benadering om genot en ...
1999 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

1999 Uitgever: Lannoo Vertaler: J. de Keyser 160 paginas Taal: Nederlands ISBN-10: 9020935615 ISBN-13: 9789020935615