ontwikkel uw zesde zintuig - anita martiny

Dit is een boek waarin uitgelegd wordt wat het zesde zintuig is, wat je ermee kunt doen en hoe je het kunt trainen. Bijna de helft van het boek bestaat uit uitleg en oefeningen. De schrijfster maakt bij de uitleg van het zesde zintuig gebruik van opvattingen uit het Boeddhisme, de filosofie, yoga en ander gedachtegoed. Voor de ontbrekende verklaringen wordt gebruik gemaakt van telepathie, onderbewuste, voorspellende dromen en creativiteit. Het zesde zintuig is gelijk aan intuitie, een goed gevoel ergens over hebben, roeping, veelsoortige signalen oppikken en voorspellende gedachten; dit alles waargenomen via ons derde oog, midden op het voorhoofd. Het tweede deel van het boek bestaat uit oefeningen voor concentratie, ontspanning en visualisatie. Deze oefeningen zijn helder en systematisch beschreven, in de logische opbouw van eenvoudig naar gecompliceerd. De grondopbouw bij deze oefeningen is visualisatie en geleide fantasie. Sommige oefeningen beslaan twintig punten, daar is een begeleider bij nodig, anders moet de oefening van tevoren uit het hoofd geleerd worden, dat komt het vrij voelen en de concentratie niet ten goede. Er is geen bronvermelding of literatuurlijst in het boek opgenomen. Voor lezers die gericht yoga of ontspanningsoefeningen doen. Gemakkelijk leesbaar.