Spiritueel afvallen - Nannet van der Ham
dé manier om vanbinnen en vanbuiten lichter te worden
KORTE INHOUD
Spiritueel afvallen, kan dat? Jazeker! Het gaat dan niet om calorieën tellen, maar om het loslaten van ballast.
Als je echt wilt afvallen is het goed om niet halsoverkop te beginnen met het zoveelste dieet dat je belooft dat je binnen afzienbare tijd een flink aantal kilo’s kwijt bent. Die zitten er immers net zo snel weer aan!
Belangrijker is eerst wat meer rust in je leven en je hoofd te creëren; rust in je hoofd leidt immers tot rust in je lijf, en dat vormt de kern van Spiritueel afvallen.
‘Mens sana in corpore sano: een gezonde geest in een gezond lichaam. Als geen ander weet Nannet mensen te bewegen tot een verandering in denken en doen.’
Marianne Kramer, voorzitster Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (2017)
Nannet van der Ham is personal lifecoach, gewichtsconsulente, reikitherapeut en Pilates-instructeur.
In deze herziene editie van het succesvolle Spiritueel afvallen legt zij uit hoe je vanbinnen en vanbuiten lichter wordt, een unieke benadering van gewichtsproblematiek.
Als je echt wilt afvallen is het goed om niet halsoverkop te beginnen met het zoveelste dieet dat je belooft dat je binnen afzienbare tijd een flink aantal kilo’s kwijt bent. Die zitten er immers net zo snel weer aan!
Belangrijker is eerst wat meer rust in je leven en je hoofd te creëren; rust in je hoofd leidt immers tot rust in je lijf, en dat vormt de kern van Spiritueel afvallen.
‘Mens sana in corpore sano: een gezonde geest in een gezond lichaam. Als geen ander weet Nannet mensen te bewegen tot een verandering in denken en doen.’
Marianne Kramer, voorzitster Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (2017)
Nannet van der Ham is personal lifecoach, gewichtsconsulente, reikitherapeut en Pilates-instructeur.
In deze herziene editie van het succesvolle Spiritueel afvallen legt zij uit hoe je vanbinnen en vanbuiten lichter wordt, een unieke benadering van gewichtsproblematiek.
Categorie
Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Het boek is in goede conditie. Beschermt verpakt en binnen 24 uur verzonden. Het is mogelijk een gewenst levermoment aan te geven.
