Let's get fit - Mulamba Van den Hende; Tanja Callewaert; Wannes Deleu
fitter in 8 weken : personal trainer Mulamba stoomt je klaar om 5 km te lopen, diëtiste Tanja helpt je afrekenen met overtollige kilo's
Stockfoto
KORTE INHOUD
Let's get fit!
In 8 weken fit en gezond!
Je conditie in het slop? Je energie beneden alle peil? Dan is 'Let's Get Fit' precies wat je nodig hebt. In 8 weken tijd staat jouw leven straks weer op het gezonde en fitte spoor, zonder dure fitnessabonnenten of strikte dieetregels.
Dit boek loodst je in 8 prettige weken naar een gezonde levensstijl. Onderweg krijg je nuttige tips, lekkere gerechten en haalbare trainingen mee, die je altijd en overal kan uitvoeren. 'Let's Get Fit' is een handleiding die op jouw lijf ...
In 8 weken fit en gezond!
Je conditie in het slop? Je energie beneden alle peil? Dan is 'Let's Get Fit' precies wat je nodig hebt. In 8 weken tijd staat jouw leven straks weer op het gezonde en fitte spoor, zonder dure fitnessabonnenten of strikte dieetregels.
Dit boek loodst je in 8 prettige weken naar een gezonde levensstijl. Onderweg krijg je nuttige tips, lekkere gerechten en haalbare trainingen mee, die je altijd en overal kan uitvoeren. 'Let's Get Fit' is een handleiding die op jouw lijf ...
Details
2013 Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts 173 paginas Taal: Nederlands Grootte: 240x190x13 ISBN-10: 9089313664 ISBN-13: 9789089313669Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
6 foto's
gerelateerde boeken
5 foto's