Happy yogi  -  Lou-Lou van der Land

Stap voor stap yoga ontdekken

KORTE INHOUD

Bij yoga denk je misschien aan ingewikkelde houdingen in strakke leggings. Maar yoga is zoveel meer dan dat! Het gaat helemaal niet om perfecte houdingen, het gaat om verbinding met je lichaam. Dit boek neemt je mee in heldere, nuchtere taal om stap voor stap te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen.Leer contact maken met je lichaam, je ademhaling en je omgeving, om nieuwe energiebronnen in jezelf te vinden.Met illustraties van Saskia Rasink
2021 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2021 Uitgever: Uitgeverij Snor Illustrator: Saskia Rasink 144 paginas Taal: Nederlands Grootte:  200x265 ISBN-10: 9463141251 ISBN-13: 9789463141253