Kundalini yoga - Miriam Wessels; Heike Oellerich

de dynamische weg naar een gezond lichaam boordevol energie

KORTE INHOUD

De dynamische weg naar een gezond lichaam boordevol energie

Kundalini yoga is een vorm van yoga die gebaseerd is op een eeuwenoude traditie. Het kan door iedereen worden beoefend, ongeacht leeftijd, conditie en lichaamsbouw. Al na één sessie zult u de positieve effecten van kundalini yoga voelen.

- Dankzij actieve oefeningen, mantra's en diepe ontspanning stelt u uw lichaam, geest en ziel open zodat de levensenergie vrij kan stromen.

- De speciale oefenreeksen uit dit boek activeren en harmoniseren de chakra's (energiecentra).

- U kunt het immuunsysteem versterken en klachten verminderen door het stimuleren van de zelfgenezing van uw lichaam.

- Treed gesterkt en ontspannen het dagelijkse leven tegemoet en vind rust in uzelf. Uw omgeving zal merken dat uw uitstraling krachtiger wordt.
2011Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2011Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij (ZNU)80 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 904472830XISBN-13: 9789044728309

REVIEWS VAN DIT BOEK