Mindfulness - Thich Nhat hanh
voor een gelukkig leven
KORTE INHOUD
Praktische non-fictie over mindfulness en aandachtig leven. De tekst behandelt bewust leven in dagelijkse handelingen zoals bewegen, eten en omgaan met relaties. Via oefeningen en meditaties wordt de geest getraind om in het moment te leven, met nadruk op concentratie en inzicht. De centrale problematiek is hoe aandachtige beoefening kan helpen bij het omgaan met angst, spanning en boosheid en bij het intenser ervaren van geluk. De uitgave bundelt oefeningen en meditaties die gedurende zestig jaar binnen ee...
Deel:kopieer
Categorie
Details
2010 Uitgever: BBNC Vertaler: Geeske Bouman 160 paginas Taal: Nederlands Grootte: 222x143x16 ISBN-10: 904531049X ISBN-13: 9789045310497Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
2 foto's
gerelateerde boeken
Nieuw boek! Bestellingen worden binnen 24u verzonden. Veel leesplezier!
gerelateerde boeken
Verkoperscategorie: 3309
Paperback, in zeer goede staat; 2010; BBNC uitgevers; 160 pagina's; Titel: Mindfulness - voor een gelukkig leven; Ref: 241766 / H24F203
4 foto's
