Mindful omgaan met verlies - Mieke Ankersmid
KORTE INHOUD
Praktisch en informatief werk over de betekenis van mindfulness bij verlies en rouw. De tekst bespreekt hoe mindfulness kan helpen in de omgang met ingrijpende verlieservaringen. Daarnaast bevat het praktijkherkenning via zes openhartige getuigenissen van mensen die een ingrijpend verlies meemaakten en toelichten welke rol mindfulness speelde in hun rouwproces. Verliesvormen die genoemd worden zijn onder meer dood, scheiding, adoptie en ontslag. Ook zijn oefeningen opgenomen om zelf toe te passen.
Deel:kopieer
gerelateerde boeken