Raadgever Looptraining - Matthias Marquardt
77 feiten die elke hardloper moet kennen
Stockfoto
KORTE INHOUD
Is hardlopen slecht voor mijn gewrichten? Als ik wil afvallen, moet ik dan bij voorkeur gaan duurlopen? Waarop moet ik letten bij het kopen van mijn loopschoenen? Mag ik eten tijdens de marathon? Hardlopers stellen zich veel vragen waarop ze vaak tegenstrijdige of, erger nog, foute antwoorden krijgen. In dit boek wordt afgerekend met de vele hardnekkige mythes. Van trainingstechniek, stretchoefeningen en het voorkomen van blessures tot aan de voeding - Dr. Matthias Marquardt verklaart de 77 belangrijkste ...
Deel:kopieer
Categorie
Details
2011 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu Vertaler: Andrea Kunze Reeks: Raadgever 175 paginas Taal: Nederlands Grootte: 250x170x10 ISBN-10: 9044728571 ISBN-13: 9789044728576Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
Het boek is in prima staat en is misschien 1 keer gelezen. De kaft kan lichte gebruikerssporen vertonen. De pagina's zijn zoals nieuw. Geen geschrijf op pagina's. Het boek komt uit een rookvrij huis. [Auteur: Matthias Marquardt] [Titel: Raadgever Looptra...