Eenvoudige massage thuis - M.P. Cassar

KORTE INHOUD

Pijn veroorzaakt door de drukte en stress van alledag kan verzacht worden door massage. Dit boek legt enkele basis massagetechnieken uit en laat zien hoe bij elk deel van het lichaam de spanning die in de spieren is opgebouwd, weggenomen kan worden.
Legt massagetechnieken uit voor elk deel van het lichaam zodat men een complete massage kan geven
Voor verschillende doeleinden worden massages met verschillende druk geadviseerd -ontspanning, circulatie, spierspanning en stimulatie
Advies over hoe de masseur moet staan om de massage zo effectief mogelijk uit te voeren
Bevat een deel over massage bij zwangere vrouwen die vaak last hebben van rugpijn

2000Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2000Uitgever: Unieboek Het SpectrumVertaler: Henny van GulikReeks: Gezond & wel112 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9027469121ISBN-13: 9789027469120

REVIEWS VAN DIT BOEK