Mijn hardloopboek - Marie Poirier
met een trainingsprogramma voor 4 weken : adviezen, oefeningen, tips & trucs
Stockfoto
KORTE INHOUD
Adviezen - oefeningen - tips & trucs
Met een hardloopprogramma voor 4 weken
Hardlopen is makkelijk, ideaal om weer in vorm te komen, effectief voor het verbranden van calorieën... en nog leuk om te doen ook. En dat is geen onzin! En het mooiste van alles: je kunt er vandaag nog mee beginnen! Dus stop met smoesjes verzinnen, grijp jezelf bij je nekvel en volg ons speciale programma. Een plan van 28 dagen met verschillende loopsessies (eerst afwisselend wandelen en hardlopen, dan alleen hardlopen), spierverster...
Met een hardloopprogramma voor 4 weken
Hardlopen is makkelijk, ideaal om weer in vorm te komen, effectief voor het verbranden van calorieën... en nog leuk om te doen ook. En dat is geen onzin! En het mooiste van alles: je kunt er vandaag nog mee beginnen! Dus stop met smoesjes verzinnen, grijp jezelf bij je nekvel en volg ons speciale programma. Een plan van 28 dagen met verschillende loopsessies (eerst afwisselend wandelen en hardlopen, dan alleen hardlopen), spierverster...
Deel:kopieer
Details
2014 Uitgever: Forte Illustrator: Soledad Bravi Vertaler: Renate Hagenouw Reeks: De positiva's 127 paginas Taal: Nederlands Grootte: 242x177x16 ISBN-10: 9491853066 ISBN-13: 9789491853067Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken