Fit en slank met het glycemische-indexdieet - Marion Grillparzer

afvallen met een goed gevoel

Originele nieuwprijs: € 29.95

KORTE INHOUD

Snel kilo's verliezen dankzij de juiste koolhydraten - Lekkere GI-recepten voor elke dag - Bewegings- en ontspanningsprogramma.

Wat GLYX met geluk te maken heeft Wie voedingsmiddelen met een lage GLYX (glycemische index) eet, zal ongetwijfeld afvallen en zich gezonder en luchtiger voelen. De sleutel tot geluk: de juiste voeding, beweging en ontspanning. Gedaan met kilocalorieën tellen! Het GLYX-dieetprogramma voor 4 weken - 3 fatburner-soepdagen. Ontsnappen uit de GLYX-val, ontslakken en de eerste twee kilo's verliezen. - 1 intensieve fatburner-GLYX-week. Dankzij de duidelijke aanwijzingen verliest u elke dag minstens een halve kilo. - 20 dieetdagen met het GLYX-aanbouwsysteem. Kies de slankrecepten waar u zich goed bij voelt en stap moeiteloos over op nieuwe eet- en leefgewoonten. Bewegings- en ontspanningsprogramma - Het trampolineprogramma. Voor de sprong naar de luchtige kant van het leven is niets effectiever, vrolijker en tijdbesparender dan de minitrampoline. - De spieren-work-out. Voor meer krac...
2004Taal: Nederlandszie alle details...
Originele nieuwprijs: € 29.95

Categorie

Details

2004Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij (ZNU)Vertaler: Emmy Middelbeek-van der Ven207 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9044706268ISBN-13: 9789044706260