Levenslank  -  Luc Evenepoel

174 keuzes om een leven lang slank te blijven : eenvoudig effectief wetenschappelijk bewezen

KORTE INHOUD

'Eindelijk eens een no-nonsense en zinvol boek over hoe blijvend af te vallen. Een echte verademing.' - Prof. Niewald, hoogleraar Voeding en Gezondheid, KULeuven. Van alle mensen die op dieet gaan, is 85% binnen twee jaar weer terug op zijn oude gewicht en 95% binnen vier jaar! Dit boek helpt je om bij die andere 5% te horen. Levenslank is niet het zoveelste dieetboek. Integendeel: het belooft je om eindelijk op je ideale gewicht te blijven. Je leert hoe je kunt afvallen door meer te slapen, hoe je 15 kilo ...
2013 Taal: Nederlands zie alle details...

3x op wenslijstjes

Details

2013 Uitgever: Davidsfonds 304 paginas Taal: Nederlands Grootte:  231x167x23 ISBN-10: 9058269353 ISBN-13: 9789058269355