Kilootje minder  -  Kristin Leybaert Frank Croes

KORTE INHOUD

Wie wil dat niet, een kilootje minder wegen? Velen, zo blijkt uit het succes van de Kilootje minder-coach. Maar liefst 50.075 mensen die samen 510.168 kilogram kwijt willen, schreven zich in op de website van Kilootje minder. Je gewicht controleren is makkelijker gezegd dan gedaan. Ergens weet je wet wat je moet doen: evenwichtiger eten, meer bewegen, je calorie-inname controleren. Maar hoe begin je eraan? Hoe houd je het vol? En hoe zorg je voor een blijven resultaat? Het boek Kilootje minder helpt je ...
2010 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2010 Uitgever: WPG 285 paginas Taal: Nederlands Grootte:  240x198x25 ISBN-10: 9002235275 ISBN-13: 9789002235276