Antatomie van rek- en strekoefeningen. - Ken Ashwell.
visuele handleiding voor 50 onmisbare stretchoefeningen.
KORTE INHOUD
Een gedetailleerd maar beknopt boek voor zowel studenten anatomie, fysiotherapie en sportwetenschappen als gedreven sporters en iedereen die zijn conditie en flexibiliteit wil verbeteren.
De anatomische illustraties tonen 50 veelgebruikte stretchoefeningen en laten precies zien wat er in het lichaam gebeurt. Door de informatie over welke spieren worden aangesproken tijdens verschillende stretches krijgt u meer inzicht in de anatomie en de werking van het lichaam en kunt u uw stretchoefeningen effectiever mak...
De anatomische illustraties tonen 50 veelgebruikte stretchoefeningen en laten precies zien wat er in het lichaam gebeurt. Door de informatie over welke spieren worden aangesproken tijdens verschillende stretches krijgt u meer inzicht in de anatomie en de werking van het lichaam en kunt u uw stretchoefeningen effectiever mak...
Categorie
Details
2015 Uitgever: Librero 192 paginas Taal: Nederlands Grootte: 275x216 ISBN-10: 9089984720 ISBN-13: 9789089984722Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
Paperback, 2015, als nieuw. Professioneel verpakt, snel verzonden.