City Mindfulness - Jonathan S. Kaplan

Name: City Mindfulness
Availability: InStock
Author: Jonathan S. Kaplan
ISBN: 9789045311616

rust in een hectisch bestaan

Stockfoto

KORTE INHOUD

Het drukke stadsleven is enerverend, maar kost ook veel energie. Luidruchtige buren, verkeersopstoppingen, de vluchtige contacten; je kunt ervan houden,maar het kan je ook in de weg gaan zitten en je gaan ergeren of zelfs uitputten. Je focust je daardoor niet meer op het hier en nu en je verliest je in stress en frustratie.

City mindfulness laat zien dat dagelijkse gebeurtenissen in de stad geen obstakel zijn, maar juist het uitgangspunt kunnen vormen voor meditatie en reflectie. Je kunt je ervaringen in d...

2011 zie alle details...