Het nieuwe yogaboek  -  Johan Noorloos

coverImage
Stockfoto
Inkijkexemplaar
Het nieuwe yogaboek - Johan Noorloos
bookImage

KORTE INHOUD

In Het Nieuwe Yogaboek brengt Johan Noorloos, Nederlands bekendste yogaleraar, de belangrijkste yogastijlen terug tot hun kern. Essentiële elementen uit Iyengar yoga (techniek), Ashtanga Vinyasa yoga (dynamiek), Yin yoga (ontspanning), Vipasana-meditatie en filosofie smeedt hij aaneen tot een revolutionair nieuw geheel: Anicha yoga. 'Anicha' is Sanskriet voor verandering.

Bij Anicha yoga staan drie persoonlijke doelen centraal: bewustwording, verbinding en vrijheid. Als je je bewust wordt van je grenzen kun...
2015 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Non-fictie > Mode, textiel, lifestyle

Details

2015 Uitgever: Anicha Publishing 441 paginas Taal: Nederlands Grootte:  269x225x32 ISBN-10: 9082412705 ISBN-13: 9789082412703
yoga