Het ultieme low carb kookboek - Jane Faerber
Schrap de koolhydraten uit je voeding, eet voldoende natuurlijke vetten en voel je langer verzadigd en boordevol energie!
KORTE INHOUD
LOW CARB, HIGH FAT = minder koolhydraten en meer vet Dat koolhydraten ons sloom en dik maken, weten we al langer. Maar dat vet ons niet vet, maar gelukkig en gezond maakt, dat is nieuw! Daardoor zit je met de 'low carb, high fat'-methode beter in je vel en val je blijvend af. Door koolhydraten uit je voeding te schrappen verlies je immers snel gewicht, en het eten van meer gezonde, natuurlijke vetten geeft je langer een verzadigd gevoel, waardoor je niet meer naar zoete tussendoortjes grijpt.Low carb, high ...
Details
2016 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu 208 paginas Taal: Nederlands Grootte: 246x178x22 ISBN-10: 9044746006 ISBN-13: 9789044746006Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
4 foto's
gerelateerde boeken
Op enkele lichte krasjes op de achterkant van te gebruiken na is dit boek nog in perfecte staat.
