Mindfulness - Jan Thorsten Esswein
een praktische inleiding
Stockfoto
KORTE INHOUD
Mindfulness - de toverkracht die u helder en ontspannen door het dagelijks leven laat gaan! Met behulp van deze wetenschappelijke methode bent u beter bestand tegen het snelle tempo en de hoge eisen van de huidige maatschappij. Door contact te maken met uzelf kunt u stress verminderen, uw gezondheid een boost geven en uw leven in evenwicht brengen. - Klassieke zittende en lopende meditaties aangevuld met yoga en andere aandachtoefeningen om de boodschappen van uw lichaam te kunnen begrijpen. - Tips en aand...
Details
2011 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu Illustrator: Johannes Rodach Vertaler: Middelbeek-van der Ven; Emmy Middelbeek-van der Ven 80 paginas Taal: Nederlands Grootte: 200x170x10 ISBN-10: 9044730983 ISBN-13: 9789044730982Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken